Živimo zdravo
Vsi se zavedamo, da je zdravje naše največje bogastvo, pa vendar večina izmed nas tej vrednoti ne daje pravega pomena, zato za vas redno pripravljamo ...
Ideja za izlet: Konj s Kraljevega hriba
Na Konju vam bo najprej padla v oči njegova severna stena, ki se prepadno in skoraj navpično spušča v dolino Kamniške Bele. Konj je izvrsten razgledni ...
Premagajte klance
Kako tečete in se prilagajate na različne podlage, je izjemno pomembno. S tekom želite izboljšati kondicijo in skrbeti za zdravje, ne pa delati nekaj, ...
Triglav tek: Balzam za možgane
»Rada bi shujšala, rad bi imel več mišic, hočem biti v formi, ljubim izzive, na maraton grem …« so odgovori, ki jih pogosto slišimo na vprašanje, zaka ...
Zakaj z družino na Triglav tek?
To ni le eden izmed tekov, to je eden izmed najboljših tekaških dogodkov, kjer lahko sodeluje celotna družina. Izbrali smo idilično lokacijo, organizi ...
5 idej za izlet z najmlajšimi
Sta se s svojimi malčki naveličali ustaljenih sprehodov v okolici vašega kraja ali enih in istih nedeljskih izletov? Za vas smo pripravili predloge za ...
Test: Kateri Triglav tek je pravi za vas?
Tečete, zato da si dokažete, da zmorete ali zaradi družbe? Si brez teka ne znate predstavljati prostega časa ali je to aktivnost, ki se je lotite, le ...
Ideja za izlet: Vače
Ste vedeli, da je bila v okolici Vač v času železne dobe ena največjih naselbin v Srednji Evropi? Kronski dragulj najdišča, znamenita situla z Vač, je ...
Ideja za izlet: Izvir Rakitnice
Pot vas vodi skozi dolino, skrito med Bukovico in mogočno Veliko goro. Velik del poti vas tik pod vršnim robom Velike gore spremljajo visoke apnenčast ...
Ideja za izlet: Dolina Voje
Dolina Voje je ledeniška dolina v osrčju Triglavskega narodnega parka. Po njej se lahko podate tudi z najmanjšimi otroki, le do slapu Mostnice jim bos ...
Kako odpraviti parazite, ki vplivajo na vašo prebavo?
Misel na to, da v nas živi še kakšno živo bitje, ni ravno prijetna. Vendar okuženost s prebavnimi paraziti, kot so podančice žal ni tako redka, kot se ...