Vas je strah zobozdravnika?
Nikomur ni prijetno, ko mora zobozdravnik vrtati po zobeh. Vendar strah je odveč. Sodobne naprave so namreč tako napredne, da je pri manjših popravilih zob bolečina komajda opazna. Največ pa seveda naredimo, če skrbimo za redno in temeljito ustno higieno.
K zobozdravniku že s prvim zobom
Pomembno je, da zobozdravnika redno obiskujemo. Najbolje, da začnemo takoj, ko otroku izrastejo prvi zobje. Zobozdravnik tako lahko spremlja razvoj čeljusti in izraščanje zob ter otroka nauči ustne higiene. Po potrebi tudi napoti k ortodontu po zobni aparat.
Ne pozabimo na kontrolni pregled
Zobozdravnika je za kontrolni pregled priporočljivo obiskati vsaj enkrat letno, tudi če nas nič ne boli. Ta bo preveril zdravje ustne votline in ustavil manjše težave, še preden se razvijejo v kaj bolj resnega. Veliko za zdravje zob pa naredimo sami, s preventivo.
Za zdrave zobe in ustno votlino zobozdravniki priporočajo:
-
ščetkanje in nitkanje zob vsaj dvakrat dnevno
-
uporabo mehke zobne ščetke
-
uporabo medzobne ščetke
-
redno čiščenje zobnega kamna
-
prehrano s čim manj sladkorja
-
izogibanje ali prenehanje kajenja
-
redne letne kontrole pri zobozdravniku
Povezana področja
Pripravljeni na vse
Z zdravstvenimi zavarovanji Triglav pridobite odličnega zaveznika za vaše zdravje. Strokovni nasveti in hiter dostop do storitev brez dodatnih stroškov.